つむじ薄毛をブローで目立たせないには、つむじ周辺の髪の根元を起こし、地肌が見える分け目を固定しないことがポイントです。髪を乾かす向きを変えながら根元に風を当て、最後に冷風で形を整えると、つむじ周りにボリュームを出しやすくなります。
つむじ薄毛を目立たせないブローの基本手順
髪が完全に乾く前に、つむじ周辺の根元を動かして形を作ります。強い風を一方向から当て続けると髪が寝やすいため、根元をさまざまな方向へ動かしながら乾かします。
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タオルで髪の水分を取る
髪をこすらず、タオルで頭皮と髪を押さえるように水分を取ります。水分が多く残っていると、根元を立ち上げても乾くまでに形が崩れやすくなります。
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つむじ周辺の髪を前後左右に動かす
指を髪の根元に入れ、つむじから前、後ろ、左右へ髪を動かしながらドライヤーを当てます。最初から髪の流れに沿って寝かせるのではなく、普段の毛流れと反対方向にも動かすことが大切です。
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根元を持ち上げて下から風を当てる
つむじ周辺の髪を指で軽く持ち上げ、ドライヤーの風を根元に当てます。毛先だけを膨らませるのではなく、根元が乾いて立ち上がるように意識してください。
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分け目を少しずらして乾かす
地肌が見えやすい分け目がある場合は、分け目を数センチずらして乾かします。いつも同じ場所で分かれる髪をいったん反対側へ流して乾かし、最後に自然な位置へ戻すと、分け目が目立ちにくくなることがあります。
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冷風で形を固定する
根元が乾いたら、髪の流れを整えながら冷風を当てます。温風だけで終えるより、作った立ち上がりを保ちやすくなります。
つむじ周りにボリュームを出しやすい乾かし方
つむじは髪が渦状に生えているため、すべての髪を同じ方向へ流そうとすると、地肌が見える部分が強調されることがあります。つむじの中心を完全に隠そうとするより、周囲の髪をふんわり散らすように乾かす方が自然に見えます。
前から乾かす場合
前髪や頭頂部の髪を後ろへ流したい場合は、いったん前へ倒して根元を乾かし、その後で後ろへ流します。根元が前後に動くため、髪が一方向にぺたんと寝るのを防ぎやすくなります。
後頭部がつぶれやすい場合
頭頂部から後頭部の髪を少量ずつ持ち上げ、根元に下から風を当てます。表面の髪を強く引っ張ると根元まで寝てしまうため、指で軽く支える程度にしてください。
スタイリング剤は根元につけすぎない
ワックスやオイルをつむじの根元に多くつけると、髪が重くなり、地肌がさらに見えやすくなる場合があります。スタイリング剤を使うときは、まず毛先や中間部分に少量をなじませ、手に残った分だけを表面に使います。
- 自然な軽さを出したい場合：軽めのワックスやヘアスプレー
- 髪が細く、重さでつぶれやすい場合：油分の多いオイルやバームをつけすぎない
- 形を長く保ちたい場合：根元から離して、表面にスプレーする
スタイリング剤を使う量は髪の長さや太さで変わります。最初は少量から始め、足りないときだけ追加すると失敗しにくいでしょう。
つむじ薄毛のブローで避けたいこと
- 濡れた髪を自然乾燥させ、根元が寝た状態で乾かし切る
- ドライヤーを近づけすぎて、同じ場所に長く温風を当てる
- 髪の表面だけを強く押さえ、根元を乾かさない
- つむじの地肌を隠そうとして、髪を強く引っ張る
- 重いスタイリング剤やオイルを根元に多くつける
ドライヤーは髪から少し離し、同じ場所に熱が集中しないよう動かします。熱さを強く感じる場合は、温度を下げるか、いったん離してから再開してください。
朝にボリュームがなくなったときの直し方
乾いた髪を無理にブラシで立ち上げるより、つむじ周辺の根元だけを軽く湿らせてからブローし直す方が形を作りやすくなります。
- つむじ周辺の根元を霧吹きや濡らした手で軽く湿らせる。
- 指で髪を前後左右に動かしながら、根元を乾かす。
- 分け目を少しずらし、根元を持ち上げて温風を当てる。
- 冷風を当ててから、必要な場合だけスタイリング剤を少量つける。
髪の長さがある場合は、つむじ周辺を短く切りすぎず、周囲の髪で自然に流せる形にするとブローを活用しやすくなります。髪型は髪質や生え方で合う形が変わるため、美容師には「つむじの地肌が目立ちにくく、根元を立ち上げやすい髪型にしたい」と伝えると相談しやすいでしょう。
ブローだけで隠れにくい場合に確認したいこと
ブローで見え方を変えることはできますが、薄毛そのものを改善する方法ではありません。以前より急に抜け毛が増えた、つむじの範囲が広がっている、頭皮にかゆみや赤みがあるといった場合は、ヘアセットだけで判断せず、皮膚科などの医療機関で相談することを検討してください。
まずは、髪が半乾きの段階でつむじの根元を前後左右に動かし、下から温風を当ててください。根元を立ち上げてから冷風で整え、スタイリング剤は少量にすると、つむじ薄毛を目立たせにくいボリュームを作りやすくなります。
