つむじ薄毛やつむじ割れを目立たせない乾かし方とは？

つむじ薄毛やつむじ割れを目立たせない乾かし方の基本は、髪が乾ききる前に、つむじの流れと反対方向から根元を起こして乾かすことです。最初から分け目に沿って風を当てると、根元が寝て地肌が見えやすくなります。

ただし、乾かし方で変えられるのは見え方です。抜け毛の増加や地肌の広がりが続く場合は、つむじ割れだけでなく薄毛が進んでいる可能性もあるため、別に確認が必要です。

つむじ薄毛やつむじ割れを目立たせない乾かし方

次の順番で乾かすと、つむじ周辺の根元が立ち上がりやすくなります。

1. タオルで髪の水分をやさしく取る

   髪をこすらず、タオルで頭皮と髪を押さえるように水分を取ります。髪がびしょぬれのままだと乾かす時間が長くなり、反対に乾きすぎると根元の形を直しにくくなります。

2. 乾かし始めは、つむじの流れと反対方向から風を当てる

   ドライヤーを頭皮に近づけすぎず、髪の根元を指で軽く動かしながら乾かします。つむじの髪が右に流れるなら左側から、左に流れるなら右側から風を当てるようにすると、根元が一方向に寝にくくなります。

3. つむじ周辺を指で左右に動かしながら乾かす

   片側に分かれた髪を無理に引っ張るのではなく、根元を指の腹で左右に振るように動かします。前後にも少し動かすと、分け目が固定されにくくなります。

4. 根元が乾いたら、髪の表面を整える

   つむじ周辺の根元が乾いてから、毛先や表面の髪を整えます。表面だけを先に乾かすと、根元の割れが残ったまま形が固まりやすいためです。

5. 最後に冷風を短時間当てる

   形を整えた後に冷風を当てると、髪の流れを落ち着かせやすくなります。冷風だけで乾かすのではなく、温風で水分を乾かしてから仕上げに使います。

つむじの割れ方別に乾かすコツ

つむじには生まれつきの毛流れがあるため、完全に割れなくなるとは限りません。無理に逆方向へ引っ張るより、根元を少し起こして周囲の髪で境目をぼかすほうが自然に見えやすいです。

ボリュームを出しやすい乾かし方

つむじ周辺をふんわり見せたい場合は、髪を持ち上げた状態で根元に風を当てます。ブラシを使う場合も、髪の表面を強く引っ張るのではなく、根元を起こすことを意識してください。

• 髪が乾ききる前に、つむじ周辺の形を決める
• 根元を寝かせる方向から風を当て続けない
• ドライヤーを一か所に長く当てない
• 最後に表面を手ぐしで軽く整える

整髪料を使う場合は、重いワックスやオイルをつむじの根元に多く付けると、髪が束になって地肌が見えやすくなることがあります。使うなら毛先や表面に少量から試し、根元をつぶさないようにします。

ドライヤーを使うときの注意点

ドライヤーは髪や頭皮から適度に離し、同じ場所に熱を当て続けないようにします。熱さを我慢する必要はありません。熱い、痛いと感じたら、距離を離すか温度を下げてください。

自然乾燥で長時間ぬれた状態にしておくと、つむじの形を整えにくくなります。入浴後はタオルで水分を取り、できるだけ早めに根元から乾かすと、割れを調整しやすくなります。

乾かし方だけでは判断できないつむじ薄毛のサイン

つむじ割れは毛流れや髪の長さ、寝ぐせでも起こります。一方で、次の変化がある場合は、単なるつむじ割れとは限りません。

• 以前よりつむじ周辺の地肌が広く見える
• 抜け毛が急に増えた
• 髪の毛が細く、短い毛が増えた
• 同じ照明や髪の長さでも見え方が変わってきた
• 頭皮のかゆみ、赤み、痛み、フケなどがある

乾かし方を変えてもつむじの見え方が広がっていく場合や、抜け毛・頭皮の症状を伴う場合は、原因を自分だけで決めつけず皮膚科などの医療機関に相談してください。乾かし方は見た目を整える方法であり、薄毛の原因そのものを治す方法ではありません。

つむじ薄毛やつむじ割れを目立たせないための要点

タオルドライ後、つむじの流れと反対方向から根元に風を当て、髪を左右や前後に動かしながら乾かすのが基本です。根元が乾いてから表面を整え、最後に冷風を当てると、つぶれにくい形を作りやすくなります。

ただし、地肌の広がりや抜け毛の増加が続く場合は、つむじ割れだけと判断せず、変化を記録して専門の医療機関に相談することが大切です。